JAKUB ZEMANÍK SE STAL PO 19 LETECH PRVNÍM ČESKÝM BĚŽCEM, JEMUŽ SE NA PĚTCE PODAŘILO PROLOMIT 14MINUTOVOU HRANICI (13:50.61)

Týden po úspěšném startu v Karlsruhe (viz předchozí článek) se svěřenec trenéra Vladimíra Černého postavil na start pětky v belgickém Oordegemu. Výsledkem snažení 23letého vytrvalce je 10sekundové zlepšení osobního rekordu! Nejrychlejší český čas za posledních 20 let nemohl zůstat bez povšimnutí, a tak jsme si s Jakubem o průběhu závodu povídali v pondělí odpoledne. „V … Pokračovat ve čtení JAKUB ZEMANÍK SE STAL PO 19 LETECH PRVNÍM ČESKÝM BĚŽCEM, JEMUŽ SE NA PĚTCE PODAŘILO PROLOMIT 14MINUTOVOU HRANICI (13:50.61)

JAKUB ZEMANÍK – NEJRYCHLEJŠÍ ČESKÝ PĚTKAŘ TOHOTO TISÍCILETÍ (14:00.75, KARLSRUHE): „Věřím, že je v mých silách výrazně rychlejší čas“

Posledním českým běžcem, jemuž se na pětikilometrové trati podařilo prolomit 14minutovou hranici, byl v roce 2000 Tomáš Krutský (13:51.49). Jakubu Zemaníkovi chybělo v sobotu 18. května v Karlsruhe k podobnému kousku pouhých 75 setin sekundy (14:00.75).„Do závodu jsem nastupoval s pocitem, že mám natrénováno na čas v rozmezí 13:50–13:55. Na pokoření hranice 14 minut jsem … Pokračovat ve čtení JAKUB ZEMANÍK – NEJRYCHLEJŠÍ ČESKÝ PĚTKAŘ TOHOTO TISÍCILETÍ (14:00.75, KARLSRUHE): „Věřím, že je v mých silách výrazně rychlejší čas“

OZVĚNY HALOVÉ SEZÓNY (I.) – SIMONU VRZALOVOU 6. MÍSTO NA HME ZKLAMALO, JDE VŠAK O SKVĚLÝ VÝKON

Halový evropský šampionát je již daleko za námi, pojďme se však ještě na chvilku vrátit k vystoupení české halové rekordmanky na 1500 metrů. Do Skotska přijela s třetím nejrychlejším evropským časem letošní sezóny (4:05.73), patřila k adeptkám na medaili, jenže velké soutěže již mnohokrát prokázaly, že postup do finále nebývá ani pro favoritky na cenný … Pokračovat ve čtení OZVĚNY HALOVÉ SEZÓNY (I.) – SIMONU VRZALOVOU 6. MÍSTO NA HME ZKLAMALO, JDE VŠAK O SKVĚLÝ VÝKON

FILIP SASÍNEK OČIMA TRENÉRA ANTONÍNA SLEZÁKA

O HME 2019 Pokud bych měl zhodnotit Filipův výkon, vzal bych do úvahy dvě hlediska. V evropských tabulkách nefiguroval příliš vysoko, což je neřadilo mezi favority. Měl za sebou letní tříměsíční zranění, ale přesto se na halu dokázal dobře připravit. Naším hlavním a reálným cílem byl postup do finále, kde jsem věřil v umístnění okolo … Pokračovat ve čtení FILIP SASÍNEK OČIMA TRENÉRA ANTONÍNA SLEZÁKA

FILIP SASÍNEK, ČTVRTÝ MÍLAŘ Z HME: V OBDOBÍ ZRANĚNÍ JSEM SE CHODIL MOC RÁD PODÍVAT NA TRÉNINKY NAŠÍ BĚŽECKÉ SKUPINY

K VÝBORNÉMU VÝKONU POMOHLA FILIPOVI SKVĚLÁ ATMOSFÉRA V TÝMU I JAN FRIŠ Ve startovních listinách přihlášených patnáctistovkařů figuroval Filip Sasínek letošním výkonem 3:42.33 na 17. místě. To však mnoha běžeckým fanouškům nebránilo hýřit optimismem. V taktických závodech hrají tabulky roli jen do určité míry. Filipův postup do finále byl reálný. Chodili kolem něho reprezentační kolegové … Pokračovat ve čtení FILIP SASÍNEK, ČTVRTÝ MÍLAŘ Z HME: V OBDOBÍ ZRANĚNÍ JSEM SE CHODIL MOC RÁD PODÍVAT NA TRÉNINKY NAŠÍ BĚŽECKÉ SKUPINY

BOJOVNÉ VÝKONY NAŠICH STŘEDOTRAŤAŘŮ NA HME V GLASGOW

Na start včerejších rozběhů na středních tratích se v Glasgow postavilo sedm českých reprezentantů. Výsledkem jejich snahy se staly dva perně vybojované postupy do finále a jeden do semifinále. Filip Šnejdr podal ve čtvrtém, nejkvalitněji obsazeném rozběhu půlkařů vyzrálý taktický výkon. Prvních 600 metrů se držel v závěsu na 2.–3. místě. Nenechal se uzavřít k … Pokračovat ve čtení BOJOVNÉ VÝKONY NAŠICH STŘEDOTRAŤAŘŮ NA HME V GLASGOW

JAK SI STOJÍ NAŠI REPREZENTANTI VE STATISTIKÁCH PŘED HALOVÝM MISTROVSTVÍM EVROPY?

Dnes dopoledne se v Glasgow zvedna opona evropského halového šampionátu. Jak si stojí ve statistikách naši reprezentanti? Osobní rekordy hrají na velkých soutěžích roli jen do určité míry. Taktické souboje přinesou jistě i ve Skotsku nejedno překvapení. Věřme, že nám naši reprezentanti připraví jen ta příjemná. Ona už i samotná účast na takovém podniku je … Pokračovat ve čtení JAK SI STOJÍ NAŠI REPREZENTANTI VE STATISTIKÁCH PŘED HALOVÝM MISTROVSTVÍM EVROPY?

ZUZANA KOCUMOVÁ – Jizerská královna (3.díl): Netrénuji podle šablon a tabulek, ale podle vlastních pocitů a potřeb těla

SVĚT JE MALÝ, HIMALÁJE NEJVYŠŠÍ Navštívila jsi spoustu zajímavých míst, nelákají tě Himaláje nebo nějaký delší trek? Je to lákavé, ale v nabité závodní termínovce se měsíc, který Himálaje „chtějí“, najde dost těžko. Myslím si, že k návštěvě Himalájí jednou dojde, v nejbližší budoucnosti se k tomu ale zatím nechystám. Kdysi jsem šla v USA část trasy Pacific Crest … Pokračovat ve čtení ZUZANA KOCUMOVÁ – Jizerská královna (3.díl): Netrénuji podle šablon a tabulek, ale podle vlastních pocitů a potřeb těla

DAVID FOLLER – STÝPLAŘSKÁ NADĚJE S BIATLONOVÝMI KOŘENY

Podobně jako ostatní běžecké závody na halovém mistrovství republiky připravila i mužská trojka divákům zajímavou podívanou. Výkony zúčastněných borců měly k evropské či světové úrovni daleko, přesto je potěšitelné, že si z Ostravy odvezlo osobní rekordy jedenáct běžců. Čtrnáctisekundovým zlepšením (8:30.86) potěšil i 19letý David Foller. V polovině závodu se zdálo, že závod dokončí ve … Pokračovat ve čtení DAVID FOLLER – STÝPLAŘSKÁ NADĚJE S BIATLONOVÝMI KOŘENY

HALOVÉ MISTROVSTVÍ REPUBLIKY V OSTRAVĚ NABÍDLO DIVÁKŮM KRÁSNÉ SOUBOJE NA STŘEDNÍCH A DLOUHÝCH TRATÍCH

Čtyřicet osobních rekordů na půlce, patnáctistovce a trojce... Takovou bilanci nabídl víkendový halový šampionát v Ostravě. Taktické souboje by divákům nepochybně poskytly zajímavou podívanou, ale je potěšitelné, že většina závodníků dala před taktickým bojem o mistrovské medaile přednost pokusu o osobní rekordy. Půlku ovládl s přehledem Filip Šnejdr (1:48.38). Závod rozběhli velmi svižně Mlynář se … Pokračovat ve čtení HALOVÉ MISTROVSTVÍ REPUBLIKY V OSTRAVĚ NABÍDLO DIVÁKŮM KRÁSNÉ SOUBOJE NA STŘEDNÍCH A DLOUHÝCH TRATÍCH

NAHLÉDNUTÍ DO TRÉNINKOVÉ KUCHYNĚ SIMONY VRZALOVÉ

S českou rekordmankou jsme si povídali i o její přípravě na letošní halovou sezónu. Příprava na špičkové výkony není procházkou růžovým sadem, ale 30letá běžkyně tu dřinu podstupuje ráda. Trenérem Simony Vrzalové je Augustin Šulc, bývalý mílař s osobním rekordem na patnáctistovce 3:49.8 (1980). Simona Vrzalová: Na soustředěních trénuji dvoufázově, v Ostravě jednofázově. Nejsem už … Pokračovat ve čtení NAHLÉDNUTÍ DO TRÉNINKOVÉ KUCHYNĚ SIMONY VRZALOVÉ

SIMONA VRZALOVÁ, ČESKÁ HALOVÁ REKORDMANKA NA PATNÁCTISTOVCE: Když jsem se po pěti letech vracela k běhání, mým hlavním cílem bylo posunutí osobního rekordu 4:24.69

„MĚLA JSEM V ZÁDECH POLKU ENAUIOVOU, TAK JSEM MUSELA PELÁŠIT“ Úterý 12. února 2019, 17 hodin a 3 minuty. Výstřel startéra posílá na trať patnáctistovky dvanáct běžkyň. Atletičtí fanoušci jsou napjati, jak se povede Simoně Vrzalové při pokusu o český rekord. Naskýtá se jim ohromná podívaná, vítkovická atletka bojuje, co jí síly stačí, a výsledkem … Pokračovat ve čtení SIMONA VRZALOVÁ, ČESKÁ HALOVÁ REKORDMANKA NA PATNÁCTISTOVCE: Když jsem se po pěti letech vracela k běhání, mým hlavním cílem bylo posunutí osobního rekordu 4:24.69

SIMONA VRZALOVÁ: V Ostravě se pokusím o český rekord i na patnáctistovce

Pátá mílařka z letního berlínského ME 2018 se v neděli v Liévinu postavila na start závodu na 1000 metrů. V cíli se mohla radovat z nového českého rekordu (2:39.25), ale cesta k tomuto výkonu nebyla rozhodně jednoduchá. ZLOM PŘIŠEL 300 METRŮ PŘED CÍLEM Původně měl být závod odstartován ve 22:20, ale časový pořad nabral 25minutový … Pokračovat ve čtení SIMONA VRZALOVÁ: V Ostravě se pokusím o český rekord i na patnáctistovce

VIDEO – STARÉ PÁSKY NEREZAVÍ: Český rekord Lukáše Vydry v běhu na 1000 m – 2:16.56 (Stockholm, 5. 8. 1998)

V srpnu roku 1998 byl Lukáš Vydra na vrcholu běžecké kariéry. 5. a 12. srpna překonal české rekordy v běhu na 1000 a 800 metrů (2:16.56 a 1:44.84), 23. srpna pak přidal svěřenec trenéra Vladimíra Kučery k rekordům i bronzovou medaili na evropském šampionátu v běhu na 800 metrů.Zde je k dipozici rekordní závod v … Pokračovat ve čtení VIDEO – STARÉ PÁSKY NEREZAVÍ: Český rekord Lukáše Vydry v běhu na 1000 m – 2:16.56 (Stockholm, 5. 8. 1998)

JAN FRIŠ, DESÁTÝ NEJRYCHLEJŠÍ ČESKÝ HALOVÝ PATNÁCTISTOVKAŘ VŠECH DOB (3:41.96): Splněním limitu mi spadl kámen ze srdce

Halová patnáctistovka je pro fanoušky nadmíru atraktivním závodem. Netrvá příliš krátce ani dlouho, 7 a ½ kol v ostrém tempu nebo taktický závod slibují v obou případech intenzivní divácký zážitek. Minulý a předminulý víkend obul tretry v bojích o kvalifikační limit pro HME (3:43.64) Jan Friš. DOBRÝ ZÁKLAD VE VÍDNI, LIMIT V LUCEMBURKU Svěřenec trenéra … Pokračovat ve čtení JAN FRIŠ, DESÁTÝ NEJRYCHLEJŠÍ ČESKÝ HALOVÝ PATNÁCTISTOVKAŘ VŠECH DOB (3:41.96): Splněním limitu mi spadl kámen ze srdce

ZUZANA KOCUMOVÁ – Jizerská královna (2. díl): Na překážkových bězích mám moc ráda, že jsou o mojí vlastní zodpovědnosti a rozhodování

V první části seriálu vám server RUNHOLIC.NET přiblížil Zuzanin vztah ke sportu a její lyžařskou kariéru. Dnes pokračuje rozhovor dalšími tématy. „VYTRVALOST A ZAMĚŘENÍ NA CÍL POUŽÍVÁM I V POLITICE“ Jak těžké je pro tebe čelit mediálnímu zájmu: často jsi vystavena přísnému drobnohledu svých profesních kroků a názorů, které se snažíš prosadit? Respektive jak se … Pokračovat ve čtení ZUZANA KOCUMOVÁ – Jizerská královna (2. díl): Na překážkových bězích mám moc ráda, že jsou o mojí vlastní zodpovědnosti a rozhodování

ZUZANA KOCUMOVÁ – Jizerská královna (1. díl: Sportovní vyznání a kariéra v bílé stopě)

Milujete-li přírodu, krajina Jizerských hor se vám snadno vryje do srdce. Snoubí se v ní syrová drsnost severu s meditativní poetičností. Otevřené pláně s  typicky nízkou vegetací vrcholových partií připomínají severskou tundru. K vidění jsou zde vzácné mokřady, potůčky, v nichž se dodnes vyskytují drahokamy. Poutníkovo oko i srdce přitahují působivé skalní útvary, odkud máte možnost kochat se výhledy … Pokračovat ve čtení ZUZANA KOCUMOVÁ – Jizerská královna (1. díl: Sportovní vyznání a kariéra v bílé stopě)

FILIP ŠNEJDR, TŘETÍ PŮLKAŘ DRUHÉHO ZÁVODU SVĚTOVÉ SÉRIE V KARLSRUHE: Lepší závod jsem si nemohl přát

V letošním roce 24letý půlkař pražské Slavie se na včerejší start postavil s ostřílenými soupeři (Sowinki, Bube, Osagie), k jejichž osobním rekordům pod otevřeným nebem (1:43.37 až 1:45.32) i v hale lze přiřadit visačku nejvyšší kvality. Halové závody však mají své specifikum, Filip se zvučných jmen rozhodně nezalekl a připravil nám skvělou podívanou. „Do závodu … Pokračovat ve čtení FILIP ŠNEJDR, TŘETÍ PŮLKAŘ DRUHÉHO ZÁVODU SVĚTOVÉ SÉRIE V KARLSRUHE: Lepší závod jsem si nemohl přát

MÍLAŘSKÁ NADĚJE HAKIM SALEH OČIMA TRENÉRŮ

V první části dvoudílného článku nás svojí kariérou provedl Hakim, nyní přináší server Runholic.net myšlenky jeho trenérů.   JOSEF MAIRICH Na Hakima nás upozornili naši svěřenci a zároveň Hakimovi spolužáci z teplického gymnázia (Žižka, Štochl). Věděli jsme, že hrál lední hokej a poté přešel na florbal. Vyrazili jsme s bráchou do Bíliny na Corny středoškolský … Pokračovat ve čtení MÍLAŘSKÁ NADĚJE HAKIM SALEH OČIMA TRENÉRŮ

HAKIM SALEH – ČESKÝ PŮLKAŘ S IRÁCKÝMI KOŘENY: Doufám, že budu díky běhání i nadále šťastný

K velkým českým mílařským nadějím lze řadit i 22letého svěřence Josefa Vedry. Letošní halovou sezónu zahájil dvěma osobními rekordy (400 m – 49.01, 1000 m – 2:24.60) a na půlce se výkonem 1:49.74 na necelou sekundu přiblížil limitu pro halové mistrovství Evropy. Dříve, než přejdeme k Hakimově běžecké kariéře, nechme se vtáhnout do atmosféry jeho … Pokračovat ve čtení HAKIM SALEH – ČESKÝ PŮLKAŘ S IRÁCKÝMI KOŘENY: Doufám, že budu díky běhání i nadále šťastný