Postavit se na start 24hodinovky vyžaduje ohromnou dávku odvahy. Špičkoví ultramaratonci spálí při závodě oproti klidovému metabolismu 8–10násobek energie – tato zátěž je dokonalou zkouškou fyzických i psychických sil. V letošním roce se v celém širém světě vydalo na trať 24hodinovky 826 běžkyň. Průběžným světovým tabulkám vévodí 42letá Radka Churáňová. Atletka Lokomotivy Trutnov se 28. … Pokračovat ve čtení RADKA CHURÁŇOVÁ, HISTORICKY 5. NEJRYCHLEJŠÍ SVĚTOVÁ ULTRAMARATONKYNĚ V BĚHU NA 24 HODIN: „Mezi ultramaratonci mám pocit, jako bychom se všichni dávno znali“ →

Britská metropole se stala v sobotu 6. července svědkem historicky druhého výkonu české běžkyně pod 33 minut (32:57.51). Moira Stewartová se mezi špičkovými evropskými vytrvalkyněmi rozhodně neztratila, o čemž svědčí 24. příčka v celkovém pořadí. Do dějiště Evropského poháru vyrazila společně s trenérem Václavem Janouškem. Jak viděl srdnatý boj nejkvalitnější svěřenkyně své 15členné tréninkové skupiny? … Pokračovat ve čtení MOIRA STEWARTOVÁ DRUHOU NEJRYCHLEJŠÍ DESÍTKAŘKOU ČESKÉ HISTORIE! →

Týden po úspěšném startu v Karlsruhe (viz předchozí článek) se svěřenec trenéra Vladimíra Černého postavil na start pětky v belgickém Oordegemu. Výsledkem snažení 23letého vytrvalce je 10sekundové zlepšení osobního rekordu! Nejrychlejší český čas za posledních 20 let nemohl zůstat bez povšimnutí, a tak jsme si s Jakubem o průběhu závodu povídali v pondělí odpoledne. „V … Pokračovat ve čtení JAKUB ZEMANÍK SE STAL PO 19 LETECH PRVNÍM ČESKÝM BĚŽCEM, JEMUŽ SE NA PĚTCE PODAŘILO PROLOMIT 14MINUTOVOU HRANICI (13:50.61) →

Posledním českým běžcem, jemuž se na pětikilometrové trati podařilo prolomit 14minutovou hranici, byl v roce 2000 Tomáš Krutský (13:51.49). Jakubu Zemaníkovi chybělo v sobotu 18. května v Karlsruhe k podobnému kousku pouhých 75 setin sekundy (14:00.75).„Do závodu jsem nastupoval s pocitem, že mám natrénováno na čas v rozmezí 13:50–13:55. Na pokoření hranice 14 minut jsem … Pokračovat ve čtení JAKUB ZEMANÍK – NEJRYCHLEJŠÍ ČESKÝ PĚTKAŘ TOHOTO TISÍCILETÍ (14:00.75, KARLSRUHE): „Věřím, že je v mých silách výrazně rychlejší čas“ →

O HME 2019 Pokud bych měl zhodnotit Filipův výkon, vzal bych do úvahy dvě hlediska. V evropských tabulkách nefiguroval příliš vysoko, což je neřadilo mezi favority. Měl za sebou letní tříměsíční zranění, ale přesto se na halu dokázal dobře připravit. Naším hlavním a reálným cílem byl postup do finále, kde jsem věřil v umístnění okolo … Pokračovat ve čtení FILIP SASÍNEK OČIMA TRENÉRA ANTONÍNA SLEZÁKA →

K VÝBORNÉMU VÝKONU POMOHLA FILIPOVI SKVĚLÁ ATMOSFÉRA V TÝMU I JAN FRIŠ Ve startovních listinách přihlášených patnáctistovkařů figuroval Filip Sasínek letošním výkonem 3:42.33 na 17. místě. To však mnoha běžeckým fanouškům nebránilo hýřit optimismem. V taktických závodech hrají tabulky roli jen do určité míry. Filipův postup do finále byl reálný. Chodili kolem něho reprezentační kolegové … Pokračovat ve čtení FILIP SASÍNEK, ČTVRTÝ MÍLAŘ Z HME: V OBDOBÍ ZRANĚNÍ JSEM SE CHODIL MOC RÁD PODÍVAT NA TRÉNINKY NAŠÍ BĚŽECKÉ SKUPINY →

Dnes dopoledne se v Glasgow zvedna opona evropského halového šampionátu. Jak si stojí ve statistikách naši reprezentanti? Osobní rekordy hrají na velkých soutěžích roli jen do určité míry. Taktické souboje přinesou jistě i ve Skotsku nejedno překvapení. Věřme, že nám naši reprezentanti připraví jen ta příjemná. Ona už i samotná účast na takovém podniku je … Pokračovat ve čtení JAK SI STOJÍ NAŠI REPREZENTANTI VE STATISTIKÁCH PŘED HALOVÝM MISTROVSTVÍM EVROPY? →

SVĚT JE MALÝ, HIMALÁJE NEJVYŠŠÍ Navštívila jsi spoustu zajímavých míst, nelákají tě Himaláje nebo nějaký delší trek? Je to lákavé, ale v nabité závodní termínovce se měsíc, který Himálaje „chtějí“, najde dost těžko. Myslím si, že k návštěvě Himalájí jednou dojde, v nejbližší budoucnosti se k tomu ale zatím nechystám. Kdysi jsem šla v USA část trasy Pacific Crest … Pokračovat ve čtení ZUZANA KOCUMOVÁ – Jizerská královna (3.díl): Netrénuji podle šablon a tabulek, ale podle vlastních pocitů a potřeb těla →

Podobně jako ostatní běžecké závody na halovém mistrovství republiky připravila i mužská trojka divákům zajímavou podívanou. Výkony zúčastněných borců měly k evropské či světové úrovni daleko, přesto je potěšitelné, že si z Ostravy odvezlo osobní rekordy jedenáct běžců. Čtrnáctisekundovým zlepšením (8:30.86) potěšil i 19letý David Foller. V polovině závodu se zdálo, že závod dokončí ve … Pokračovat ve čtení DAVID FOLLER – STÝPLAŘSKÁ NADĚJE S BIATLONOVÝMI KOŘENY →

S českou rekordmankou jsme si povídali i o její přípravě na letošní halovou sezónu. Příprava na špičkové výkony není procházkou růžovým sadem, ale 30letá běžkyně tu dřinu podstupuje ráda. Trenérem Simony Vrzalové je Augustin Šulc, bývalý mílař s osobním rekordem na patnáctistovce 3:49.8 (1980). Simona Vrzalová: Na soustředěních trénuji dvoufázově, v Ostravě jednofázově. Nejsem už … Pokračovat ve čtení NAHLÉDNUTÍ DO TRÉNINKOVÉ KUCHYNĚ SIMONY VRZALOVÉ →

„MĚLA JSEM V ZÁDECH POLKU ENAUIOVOU, TAK JSEM MUSELA PELÁŠIT“ Úterý 12. února 2019, 17 hodin a 3 minuty. Výstřel startéra posílá na trať patnáctistovky dvanáct běžkyň. Atletičtí fanoušci jsou napjati, jak se povede Simoně Vrzalové při pokusu o český rekord. Naskýtá se jim ohromná podívaná, vítkovická atletka bojuje, co jí síly stačí, a výsledkem … Pokračovat ve čtení SIMONA VRZALOVÁ, ČESKÁ HALOVÁ REKORDMANKA NA PATNÁCTISTOVCE: Když jsem se po pěti letech vracela k běhání, mým hlavním cílem bylo posunutí osobního rekordu 4:24.69 →

Pátá mílařka z letního berlínského ME 2018 se v neděli v Liévinu postavila na start závodu na 1000 metrů. V cíli se mohla radovat z nového českého rekordu (2:39.25), ale cesta k tomuto výkonu nebyla rozhodně jednoduchá. ZLOM PŘIŠEL 300 METRŮ PŘED CÍLEM Původně měl být závod odstartován ve 22:20, ale časový pořad nabral 25minutový … Pokračovat ve čtení SIMONA VRZALOVÁ: V Ostravě se pokusím o český rekord i na patnáctistovce →

Halová patnáctistovka je pro fanoušky nadmíru atraktivním závodem. Netrvá příliš krátce ani dlouho, 7 a ½ kol v ostrém tempu nebo taktický závod slibují v obou případech intenzivní divácký zážitek. Minulý a předminulý víkend obul tretry v bojích o kvalifikační limit pro HME (3:43.64) Jan Friš. DOBRÝ ZÁKLAD VE VÍDNI, LIMIT V LUCEMBURKU Svěřenec trenéra … Pokračovat ve čtení JAN FRIŠ, DESÁTÝ NEJRYCHLEJŠÍ ČESKÝ HALOVÝ PATNÁCTISTOVKAŘ VŠECH DOB (3:41.96): Splněním limitu mi spadl kámen ze srdce →

V první části seriálu vám server RUNHOLIC.NET přiblížil Zuzanin vztah ke sportu a její lyžařskou kariéru. Dnes pokračuje rozhovor dalšími tématy. „VYTRVALOST A ZAMĚŘENÍ NA CÍL POUŽÍVÁM I V POLITICE“ Jak těžké je pro tebe čelit mediálnímu zájmu: často jsi vystavena přísnému drobnohledu svých profesních kroků a názorů, které se snažíš prosadit? Respektive jak se … Pokračovat ve čtení ZUZANA KOCUMOVÁ – Jizerská královna (2. díl): Na překážkových bězích mám moc ráda, že jsou o mojí vlastní zodpovědnosti a rozhodování →

Milujete-li přírodu, krajina Jizerských hor se vám snadno vryje do srdce. Snoubí se v ní syrová drsnost severu s meditativní poetičností. Otevřené pláně s  typicky nízkou vegetací vrcholových partií připomínají severskou tundru. K vidění jsou zde vzácné mokřady, potůčky, v nichž se dodnes vyskytují drahokamy. Poutníkovo oko i srdce přitahují působivé skalní útvary, odkud máte možnost kochat se výhledy … Pokračovat ve čtení ZUZANA KOCUMOVÁ – Jizerská královna (1. díl: Sportovní vyznání a kariéra v bílé stopě) →

V letošním roce 24letý půlkař pražské Slavie se na včerejší start postavil s ostřílenými soupeři (Sowinki, Bube, Osagie), k jejichž osobním rekordům pod otevřeným nebem (1:43.37 až 1:45.32) i v hale lze přiřadit visačku nejvyšší kvality. Halové závody však mají své specifikum, Filip se zvučných jmen rozhodně nezalekl a připravil nám skvělou podívanou. „Do závodu … Pokračovat ve čtení FILIP ŠNEJDR, TŘETÍ PŮLKAŘ DRUHÉHO ZÁVODU SVĚTOVÉ SÉRIE V KARLSRUHE: Lepší závod jsem si nemohl přát →